Assistance

Vérifiez Réglages > Notifications > Suppledger et activez les notifications. Un mode de concentration peut les masquer : ouvrez Réglages > Concentration, choisissez le mode utilisé et ajoutez Suppledger aux apps autorisées. Si vous n’avez pas ouvert l’app depuis un moment, ouvrez-la une fois pour qu’elle reprogramme les rappels à venir.

Sur l’écran Aujourd’hui, touchez le moment concerné et choisissez « Pas pris cette fois ». Le stock n’est pas déduit et la prise n’entre pas dans les totaux.

Par défaut, une journée commence à 4 h ; ce qui est noté entre minuit et 4 h appartient à la veille. Vous pouvez changer l’heure de début de journée dans les réglages de l’app.

Pour chaque produit : quantité par comprimé (ou portion) × comprimés par prise × prises du jour, puis tous les produits sont additionnés. L’alimentation n’est pas incluse. Les valeurs de référence sont tirées des « Apports nutritionnels de référence pour les Japonais (édition 2025) » selon le sexe, l’âge et la grossesse ou l’allaitement indiqués dans votre profil. Si le sexe est « Ne pas répondre », la plus basse des valeurs homme et femme est utilisée.

L’édition 2025 des apports de référence japonais ne fixe pas d’apport maximal tolérable pour le fer. L’app affiche donc « Pas de limite fixée (édition 2025) » et ne fait aucune comparaison. Cela ne veut pas dire que toute quantité convient.

Non. Elle additionne ce que vous notez et l’affiche à côté de valeurs de référence publiées. Ce n’est pas un dispositif médical : elle ne pose aucun diagnostic et ne vérifie pas les interactions. Parlez-en à votre médecin ou pharmacien.

Si vous utilisez iCloud, connectez-vous au même compte Apple sur le nouvel iPhone et installez l’app : vos données se synchronisent. Sans iCloud, elles restent uniquement sur l’ancien iPhone.

Allez dans Réglages > [votre nom] > Abonnements, choisissez Suppledger puis touchez Annuler l’abonnement. Supprimer l’app ne résilie pas l’abonnement. Pro reste actif jusqu’à la fin de la période payée, et une résiliation pendant l’essai gratuit évite tout prélèvement.