支持

请在 iPhone 的“设置”>“通知”>“Suppledger”中确认已允许通知。开启专注模式时通知可能不显示：在“设置”>“专注模式”中打开正在使用的模式，把 Suppledger 加入允许通知的 App。如果很久没有打开 App，请打开一次，App 会重新安排之后的提醒。

在“今天”页面点击对应时段，选择“这次没吃”。库存不会减少，也不计入成分合计。

默认每天从凌晨 4:00 开始，0:00–4:00 记录的内容算作前一天。可以在 App 的“设置”中修改“一天的开始时间”。

每种产品按“每粒（或每份）含量 × 每次粒数 × 当天次数”计算，再把所有产品相加。不包括从饮食中摄入的量。对照值根据个人资料中的性别、年龄以及是否怀孕或哺乳，取自《日本人膳食摄入标准（2025年版）》。性别选择“不回答”时，采用男女中较低的数值。

《日本人膳食摄入标准（2025年版）》没有为铁设定可耐受最高摄入量，因此 App 显示“未设定上限（2025年版）”，不做对照。这并不代表多吃没有关系。

不会。App 只把你记录的内容加起来，与公开的参考值并列显示。它不是医疗器械，不做诊断，也不判断相互作用。有疑问请咨询医生或药剂师。

如果使用 iCloud，在新 iPhone 上登录同一个 Apple 账户并安装 App，数据会自动同步。不使用 iCloud 时，数据只保存在原来的 iPhone 上。

打开 iPhone 的“设置”>[你的姓名]>“订阅”，选择 Suppledger，点击“取消订阅”。删除 App 不会取消订阅。取消后，Pro 可用到已付费周期结束；在免费试用期内取消则不会扣费。